搜索 "自我提升"
-
喜马拉雅最新付费课程合集 商业财经 个人成长 亲子教育 有声书 大师课 音频资源
名称：喜马拉雅最新付费课程合集 商业财经 个人成长 亲子教育 有声书 大师课 音频资源在线观看/下载链接：音频 喜马拉雅最新付费课程合集 夸克网盘资源：https://pan.quark.cn/s/8d531ac685fb类别：知识教程分类：综合音频文件大小：具体大小信息缺失，请查看网盘详情存储网盘：夸克网盘 喜马拉雅最新付费课程合集 支持在线观看和高速下载音频 喜马拉雅最新付费课程合集 内容介绍 本资源汇集了喜马拉雅平台最新的付费课程内容，涵盖商业财经、科技趋势、个人成长、亲子教育、人文历史、有声书等多个领域。包...
-
【电子书】《强者思维》
《强者思维》：从人性本质到自我提升的生存法则揭示人际交往中慕强本质与利害关系第一的原则，解析人性渴望被认可的深层欲望。通过建立强者思维、研究人性本质、懂得筛选不教育等实用策略，帮助读者认清人际关系真相，掌握自我提升方法，在人性舞台上从容应对。链接：https://pan.quark.cn/s/5b1eedc8d567 #强者思维 #人际真相 #人性本质 #慕强心理 #自我提升...
-
【电子书】【听书解读】《选择的悖论》
名称：【听书解读】《选择的悖论》描述：你是否曾经为做出选择而感到困惑？为了做出一个明智的选择，需要花费大量的时间收集、比较和筛选信息，即便这样，也还是常常会为自己的决策感到后悔。这本《选择的悖论》就是用心理学解读人的经济行为，是一本涉及心理学、经济学和消费者行为学的跨学科著作。你将听到：为什么选择越丰富，做出明智的选择越困难？2.为什么人们常常会为自己的选择感到后悔？3.明智选择的十一个策略是什么？4.什么是最大化者，什么是满足者？链接：https://pan.quark.cn/s/30a9256ce01f htt...
-
【电子书】《时间觉醒：时间管理的100个方法》(epub+pdf)
名称：《时间觉醒：时间管理的100个方法》(epub+pdf)描述：在快节奏的现代生活中，时间成为宝贵资源。作者李尚龙通过多年研究与实践，提炼出100个实用的时间管理方法，涵盖目标设定、计划制定、专注力提升与习惯养成等方面，帮助读者高效掌控时间、提升生活与工作效率。每个方法简洁易懂、即学即用，相当于100次微升级，让时间“涨价”。链接：https://pan.quark.cn/s/3665a45bde12 📁 大小：3.68MB🏷 标签：#电子书 #时间管理 #自我提升 #李尚龙 #效率 #时间觉醒 #时间管理的1...
-
交友恋爱聊天把妹 课程教程整理合集 - 恋爱社交技巧全套教程
名称：交友恋爱聊天把妹 课程教程整理合集 - 恋爱社交技巧全套教程在线观看/下载链接：知识教程 交友恋爱聊天把妹课程 夸克网盘资源：https://pan.quark.cn/s/1a646e98ff2f类别：知识教程分类：知识教程文件大小：N/A存储网盘：夸克网盘 交友恋爱聊天把妹课程 支持在线观看和高速下载知识教程 交友恋爱聊天把妹课程 内容介绍：本资源汇集了全面的交友恋爱聊天技巧教程，包含社交互动、情感交流、关系建立等完整课程体系。教程涵盖初次接触技巧、深度沟通方法、情感连接策略、关系维护要点等内容，配有实际案...
-
30岁生日复盘：怎么改变你的人生，直面恐惧 (116分钟完整播客) - 个人成长与人生转折深度思考
名称：30岁生日复盘：怎么改变你的人生，直面恐惧 (116分钟完整播客) - 个人成长与人生转折深度思考在线观看/下载链接：音频 30岁生日复盘播客 夸克网盘资源：https://pan.quark.cn/s/0547396c0a04类别：知识教程分类：知识教程文件大小：N/A存储网盘：夸克网盘 30岁生日复盘播客 支持在线观看和高速下载音频 30岁生日复盘播客 内容介绍：这期116分钟的深度播客节目以30岁生日为节点，进行人生阶段性复盘，探讨如何真正改变人生轨迹并勇敢直面内心恐惧。节目分享关于职业转型、人际关系、...
-
![【<strong>自我提升</strong>课程】黄执中说服力、沟通表达课程合集 [mp4+pdf][55G]](https://img.ypw.im/tg/2025/10/24/68fb4efec6c0f.jpg)
【自我提升课程】黄执中说服力、沟通表达课程合集 [mp4+pdf][55G]
名称：【自我提升课程】黄执中说服力、沟通表达课程合集 [mp4+pdf][55G]🏷 标签：#夸克网盘 #资源 #教程【自我提升课程】黄执中说服力、沟通表达课程合集 [mp4+pdf][55G]夸克资源：https://pan.quark.cn/s/791c49d26d6d...
-
![《再见，拖懒慢》(azw3+epub+mobi+pdf)[百度网盘]](https://img.ypw.im/tg/2025/10/24/68faf7d66bb9f.jpg)
《再见，拖懒慢》(azw3+epub+mobi+pdf)[百度网盘]
名称：《再见，拖懒慢》(azw3+epub+mobi+pdf)描述：你是否觉得，当生活的节奏越来越快，我们的行动力反而被削弱？本书是一本能让时间“膨胀”，助你赢回“快乐资本”的高效生活指南。书中的78个心理学技巧将为你“定制”个性化效率提升方案，帮你瞄准目标、释放潜力、活化头脑，创造属于自己的奇迹！链接：https://pan.baidu.com/s/1-25SnbNexR1mg5z4cVgjWQ?pwd=1111📁 大小：N🏷 标签：#自我提升 #心理学 #效率指南 #生活哲学 #再见 #拖懒慢 #azw3 #e...
-
《再见，拖懒慢》(azw3+epub+mobi+pdf)
名称：《再见，拖懒慢》(azw3+epub+mobi+pdf)描述：你是否觉得，当生活的节奏越来越快，我们的行动力反而被削弱？本书是一本能让时间“膨胀”，助你赢回“快乐资本”的高效生活指南。书中的78个心理学技巧将为你“定制”个性化效率提升方案，帮你瞄准目标、释放潜力、活化头脑，创造属于自己的奇迹！链接：https://pan.quark.cn/s/4d5ac0c0aeca📁 大小：N🏷 标签：#自我提升 #心理学 #效率指南 #生活哲学 #再见 #拖懒慢 #azw3 #epub #mobi #quark...
-
【电子书】《情绪鸡尾酒：从多巴胺到内啡肽，调配幸福秘方》（azw3+epub+mobi+pdf）
名称：《情绪鸡尾酒：从多巴胺到内啡肽，调配幸福秘方》（azw3+epub+mobi+pdf）描述：本书由瑞典沟通专家戴维·J.P. 菲利普斯撰写，提出“情绪鸡尾酒”理念，将多巴胺、催产素、血清素、皮质醇、内啡肽和睾酮六种激素比作鸡尾酒配料，通过科学方法调控情绪状态。书中提供50多种实用工具，帮助读者在不同场景中提升幸福感、掌控力与情绪调节能力，活出更积极幸福的人生。链接：百度：https://pan.baidu.com/s/1Sd-TE51Rrxh4iwxRrVAwoQ?pwd=1111 夸克：https://pa...
-
【电子书】《爱情没输赢》（azw3+epub+mobi+pdf）
名称：《爱情没输赢》（azw3+epub+mobi+pdf）描述：在一起生活后，伴侣总是希望对方能成为自己最亲密的伙伴，但男女在问题上的想法往往不同，冲突在所难免。情感专家威拉德·哈利博士提出“双赢谈判”这一经长期验证的解决方案，帮助伴侣在平等基础上达成共识、愉快决策。他不仅在自己40多年婚姻中实践成功，还帮助成千上万对伴侣实现双赢。本书教你正确解决5种常见冲突，并克服情绪化反应、积怨、优柔寡断、拒绝改变和热情消退等爱情障碍，让每次争吵都成为加深爱意的机会。链接：百度：https://pan.baidu.com/s...
-
【电子书】《时间觉醒：时间管理的100个方法》(epub+pdf)
名称：《时间觉醒：时间管理的100个方法》(epub+pdf)描述：在快节奏的现代生活中，时间成为宝贵资源。作者李尚龙通过多年研究与实践，提炼出100个实用的时间管理方法，涵盖目标设定、计划制定、专注力提升与习惯养成等方面，帮助读者高效掌控时间、提升生活与工作效率。每个方法简洁易懂、即学即用，相当于100次微升级，让时间“涨价”。链接：https://pan.quark.cn/s/9950566337ac 📁 大小：3.68MB🏷 标签：#电子书 #时间管理 #自我提升 #李尚龙 #效率 #时间觉醒 #时间管理的1...
-
【电子书】《Kimi实战精粹》(epub + azw3 + mobi)
名称：《Kimi实战精粹》(epub + azw3 + mobi)描述：本书系统介绍Kimi的使用方法与高效应用技巧，涵盖写作、职场、学习、生活等多个场景，适合AI爱好者和职场人士阅读。链接：https://pan.quark.cn/s/a2274bee12af 📁 大小：1.47MB🏷 标签：#电子书 #科技 #kimi #人工智能 #自我提升 #quark...
-
《慢思考，快决策》(azw3+epub+mobi+pdf)
名称：《慢思考，快决策》(azw3+epub+mobi+pdf)描述：本书由申先军撰写，从世界著名决策案例出发，系统讲解决策流程、常见陷阱及提升决策质量的方法。书中提供实用练习与工具，帮助读者识别自身决策模式，纠正不良习惯，尤其适合选择困难者或常做后悔决定的人群，助力在生活与工作中做出更明智的关键选择。链接：https://pan.quark.cn/s/55f675f73f7b📁 大小：10.7MB🏷 标签：#决策 #心理学 #自我提升 #管理学 #慢思考 #快决策 #azw3 #epub #mobi #quark...
-
【电子书】《轻释压》（epub）
名称：《轻释压》（epub）描述：本书由【美】詹妮弗·L·泰兹撰写，提出“轻释压”理念，旨在帮助读者与压力为友而非对抗。书中提供75个解压策略，涵盖思维、身体与行为三个维度，既有高压时刻的情绪急救方法，也有长期提升心理韧性的练习，帮助读者在无专业咨询时快速调整状态，化压力为动力，激发潜能，实现自我改善。链接：百度：https://pan.baidu.com/s/1ScLtLQZQQ9FB3_2puJYp5Q?pwd=1111 夸克：https://pan.quark.cn/s/1ae620f8db42 📁大小：4....
-
【电子书】《选择困难时代》(epub)
名称：《选择困难时代》(epub)描述：本书由哈佛大学法学院毕业生皮特·戴维斯撰写，源于其点击量超3000万次的毕业演讲。书中深入剖析当代人因选择过多而陷入“无限浏览模式”的困境，指出浅尝辄止的选择方式会透支未来。作者倡导“承诺”这一反主流文化，强调专注与深耕才能带来真正的幸福与成功。适合在信息爆炸时代寻求意义与方向的读者。链接：https://pan.quark.cn/s/f248f66f5096 📁 大小：1.4MB🏷 标签：#电子书 #心理学 #自我提升 #外国文学 #社会学 #选择困难时代 #epub #q...
-
【电子书】【听书解读】《正义之心》
名称：【听书解读】《正义之心》描述：我们为什么会产生道德分歧？美国民主党和共和党支持者到底有什么本质区别？我们真的有自己想象中理性吗？本书会告诉你，情感是让我们做出道德判断的自然的工具和重要的依据，而理性则是让我们的情感合理化的手段。我们的道德情感可分为六个维度，来自不同国家、不同文化、不同阶层的人们在这六个维度上的倾向各不相同，这是造成我们出现道德分歧的根本原因。你将听到：道德是如何产生的？它受哪些因素的影响？2.为什么不同文化背景的人会推崇不同的道德伦理？3.道德的六种维度是什么，它们是如何影响我们的道德判断的...
-
【电子书】【听书解读】《用得上的哲学》
名称：【听书解读】《用得上的哲学》描述：这本书能为你1、打破哲学高深难懂的刻板印象，将深奥概念转化为通俗易懂的日常语言。2、提高日常思考能力，将哲学思考工具真正用起来。3、提高沟通能力，学会讲道理，听懂弦外之音。适合谁听1、在生活和工作中有困惑，渴望从哲学中汲取智慧的人；2、不会讲道理，遇到“杠精”无能为力，希望能有逻辑地表达和说服的人；3、被哲学书籍中深奥晦涩的概念吓退过，却又对哲学保有好奇心的人。链接：https://pan.quark.cn/s/30a9256ce01f https://pan.baidu.c...
-
【电子书】【电子书】金钱的灵魂：让你从内在真正富起来 全格式
名称：【电子书】金钱的灵魂：让你从内在真正富起来 全格式描述：书中强调金钱应作为实现生命与爱的工具，而非追逐的终点。作者通过自身经历，如慈善活动和全球募捐，引导读者重新认识金钱的价值，主张通过内在成长与灵魂觉醒实现真正的富足。书中分四部分，探讨金钱、匮乏、充裕与梦想等主题，鼓励读者打破金钱误解，追求内在自由与满足。链接：https://pan.quark.cn/s/6b8b47940856 📁 大小：n🏷 标签：#电子书 #自我提升 #金钱观 #金融学 #电子书分享 #全格式 #金钱的灵魂 #让你从内在真正富起来...
-
【电子书】【电子书】我们内心的冲突 全格式
名称：【电子书】我们内心的冲突 全格式描述：本书深入探讨了人类内心的冲突与矛盾，如自我与他人的冲突、自我内部的冲突等。书中揭示了人们因恐惧、不安全感、自我厌恶等心理问题导致的内心挣扎，强调通过自我认知和情感调节实现心理平衡与成长。该书帮助读者理解并解决内心的矛盾，促进自我疗愈与成长。链接：https://pan.quark.cn/s/8197e8235f08 📁 大小：n🏷 标签：#电子书 #自我提升 #心理学 #电子书分享 #全格式 #自信的觉醒 #quark...
公众号:alypw_cn，欢迎扫码/搜索关注
最新留言
说：谢谢你的分享，为什么不可下
2025-11-06 07:24:38说：内容丰富，去看看有没有需要的资料,谢谢分享
2025-11-05 20:07:25说：谢谢你的分享
2025-11-05 20:06:26说：可以
2025-11-05 20:06:00说：不能留言？内容丰富，去看看有没有需要的资料,谢谢分享
2025-11-01 19:21:36说：内容丰富，去看看有没有需要的资料,谢谢分享
2025-11-01 19:21:00说：去看看有没有需要的资料,谢谢分享
2025-11-01 19:20:27说：谢谢分享。去看看有没有需要的资料
2025-11-01 19:19:38