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《3分钟未来日记》(自我提升)[PDF+EPUB][免费在线观看][夸克网盘]

名称：《3分钟未来日记》(自我提升)[PDF+EPUB]描述：“未来日记”是一本用来实现你的梦想与愿望的日记，也是一本保姆级吸引力法则实践手册。每天3分钟，每周1个主题，一天一天坚持写下去，7周之后，“未来日记”将会帮助你打破负面循环，重建内心秩序，学会用正确的方式“许愿”，从而用幸福的方式实现自己的梦想和愿望。从现在开始，打开“未来日记”，迎接心想事成的每一天吧！链接：https://pan.quark.cn/s/dc92bc7c53fa 📁 大小：3.7MB🏷 标签：#自我提升 #心理暗示 #3分钟未来日记 #...

电子书籍 2025-05-14 145 0 2025 夸克网盘
《你是你吃出来的：吃对少生病，病了这样吃》(健康养生)[PDF+EPUB][免费在线观看][夸克网盘]

名称：《你是你吃出来的：吃对少生病，病了这样吃》(健康养生)[PDF+EPUB]描述：高血压、高血脂、糖尿病、冠心病等慢病人群都曾陷入同一个误区——误以为低油低脂保健康，其实多是蛋白质缺乏式营养不良；误以为只能终生服药或手术，忽略了饮食等生活方式改变带来的真正康复。中国人到底怎样吃才健康？一本书重建健康饮食新认知——吃对少生病，病了这样吃。链接：https://pan.quark.cn/s/cf37e474d388 📁 大小：3.7MB🏷 标签：#预防疾病 #亚健康 #饮食习惯 #营养不良 #你是你吃出来的 #吃对...

电子书籍 2025-05-14 137 0 2025 夸克网盘
黑之契约者 2季全 1080P 高码中字外挂字幕[免费在线观看][夸克网盘]

名称：黑之契约者 2季全 1080P 高码中字外挂字幕描述：随着“地狱之门”的出现，美丽的星空被掩盖，取而代之的是用来监视“契约者”行动的虚假星空。“契约者”是接触了“地狱之门”里的物质后，获得超能力的人。作为被选中的人群，他们冷酷、无情，让人充满畏惧与疑惑。各种神秘组织为了自身利益，利用契约者的超能力展开混战。链接：https://pan.quark.cn/s/424d3aeb2677 📁 大小： 33.1GB🏷 标签：#科幻 #恐怖 #动作 #黑之契约者 #日漫...

国产影视 2025-05-14 145 0 2025 夸克网盘
《焦虑的人》(治愈文学)[PDF+EPUB][免费在线观看][夸克网盘]

名称：《焦虑的人》(治愈文学)[PDF+EPUB]描述：婚姻、工作、家庭、育儿、投资、医疗、人际关系，现如今的生活，任何事情都会引发焦虑，没有人敢说自己一点儿都不焦虑。我们都是辛苦又脆弱的小人物，一边吐槽，一边还在咬牙坚持过下去。小说《焦虑的人》关照的正是平凡的你我。面对艰难的人生之路，有些人放弃了，有些人还在尽力而为……链接：https://pan.quark.cn/s/3dcda92b3efc 📁 大小：3.5MB🏷 标签：#焦虑 #压力 #治愈 #心理学 #现代社会问题 #焦虑的人 #治愈文学 #PDF #E...

电子书籍 2025-05-14 157 0 2025 夸克网盘
杀戮战场 (1984) 1080P 中英外挂字幕[免费在线观看][夸克网盘]

名称：杀戮战场 (1984) 1080P 中英外挂字幕描述：1972年，美军在越南溃败撤离柬埔寨之后，纽约时报驻柬埔寨的战地记者辛尼（萨姆·沃特森 Sam Waterston饰）仍留在当地继续采访。柬埔寨人潘迪（吴汉润 Haing S. Ngor饰）是辛尼的当地翻译兼助手。辛尼在潘迪的帮助下，多次化险为夷逃过鬼门关。两人在战火纷飞中结下了深厚的友谊。1975年，红色高棉占领金边。辛尼得以全身而退，然而潘迪却因为没有护照而被捕，开始了生不如死的地狱生活。在柬共的劳动改造中，潘迪目睹了红色高棉政权的残暴血腥，受到了非人...

国产影视 2025-05-14 133 0 2025 夸克网盘
《谁杀了比利比莉》(2024)[1080P][中文字幕][家庭/奇幻/剧情][林子璿/谢晏婷/林鼎轩][免费在线观看][夸克网盘]

名称：《谁杀了比利比莉》(2024)[1080P][中文字幕][家庭/奇幻/剧情][林子璿/谢晏婷/林鼎轩]描述：比利因性格原因常常遭受霸凌。在他生父留下的一台旧相机中，他感受到失落与连接的复杂情感。比利的母亲已经再婚三次，并和现任丈夫移居到美国。后来，他年轻的妹妹不幸溺水，家庭因此被继父抛弃，不得不返回台湾。一天，洗完澡后，比利低声对自己说：“我要坚强”，身边放着几瓶药。他坐在马桶上，挣扎于孤独和困惑，试图逃避痛苦的现实。链接：https://pan.quark.cn/s/aa20e118a89c 📁 大小：4....

国产影视 2025-05-14 109 0 2025 夸克网盘
英雄无泪 (1994) 4K 国语[免费在线观看][夸克网盘]

名称：英雄无泪 (1994) 4K 国语描述：1986吴宇森编导的动作片，林正英、钱月笙主演。陈忠受美国秘密聘请捉拿泰籍毒枭，条件是保送儿子及小姨移民美国，陈及同行在行动中受到重创。在困境中，重遇美国爆破专家，为帮陈忠逃离，报答救命之恩，决定以死相助。链接：https://pan.quark.cn/s/bc1e5f7d073f 📁 大小：11.6GB🏷 标签：#动作 #英雄无泪...

国产影视 2025-05-14 114 0 2025 夸克网盘
《少林三十六房》(1978)[4K][中文字幕][剧情/动作/冒险/武侠/古装][刘家辉/罗烈/汪禹][免费在线观看][夸克网盘]

名称：《少林三十六房》(1978)[4K][中文字幕][剧情/动作/冒险/武侠/古装][刘家辉/罗烈/汪禹]描述：清朝时，广州的反清复明义士积极与郑成功联络，义士段将军与何老师等人被广州将军天达镇压。刘裕德(刘家辉饰)因积极参与反清，全家被天达手下唐三要杀害，他孤身逃到少林寺，取法号“三德和尚”，在寺内三十五房接受各种艰苦训练，练就一身过硬功夫。学成后，他下山复仇，收洪熙官、陆阿采等人为徒，与清廷对抗，最终报仇成功，并为少林寺创立了第三十六房。链接：https://pan.quark.cn/s/7f7e73d85e...

国产影视 2025-05-14 100 0 2025 夸克网盘
光年正传 (2022) 4K HDR 外挂中英[免费在线观看][夸克网盘]

名称：光年正传 (2022) 4K HDR 外挂中英描述：皮克斯打造《玩具总动员》系列衍生动画电影《光年正传》，美队Chris Evans配音。讲述巴斯光年人类原型宇航员的起源故事，他从一个年轻的试飞员，变为大家熟知的太空游侠。链接：https://pan.quark.cn/s/60c4f33f8936 📁 大小：18GB🏷 标签：#动作 #科幻 #动画 #光年正传...

4K资源 2025-05-14 133 0 2025 夸克网盘
《瑟堡的雨伞》(1964)[4K][简繁英字幕][剧情/爱情/歌舞][凯瑟琳·德纳芙/尼诺·卡斯泰尔诺沃/安妮·维尔侬][免费在线观看][夸克网盘]

名称：《瑟堡的雨伞》(1964)[4K][简繁英字幕][剧情/爱情/歌舞][凯瑟琳·德纳芙/尼诺·卡斯泰尔诺沃/安妮·维尔侬]描述：17岁的少女茱莉(凯瑟琳·德纳芙饰)是法国瑟堡一家雨伞店老板娘的女儿，与20岁的汽车修理工人奇(尼诺·卡斯泰尔诺沃饰)相爱。然而，阿尔及利亚战争爆发，奇被征召入伍。离别前一夜，两人发生了关系。奇入伍后，茱莉很少收到他的信，最终在母亲的劝说下，嫁给了珠宝商罗兰(马克·米歇尔饰)。三年后，奇退役回到瑟堡，两人在加油站重逢，但彼此的生活早已改变。链接：https://pan.quark.cn...

国产影视 2025-05-14 117 0 2025 夸克网盘
《三命》(2025)[第1季][全12集][1080P][中文字幕][剧情/悬疑/惊悚/犯罪][苏家乐/陈国邦/伍咏诗][免费在线观看][夸克网盘]

名称：《三命》(2025)[第1季][全12集][1080P][中文字幕][剧情/悬疑/惊悚/犯罪][苏家乐/陈国邦/伍咏诗]描述：这是一个横跨六十年，关于一个人，有三段人生的故事。自出娘胎，初见世界，我们便开始面对无数抉择。吃什么，穿什么，学什么，每一个决定，都是一个分岔口，每个路口都会通往不同的人生路。有人说命运早注定，有人说命运在你手。你可以选择一切皆偶然，也可以相信三世书早已记载。骆泽信(苏家乐饰)出生于60年代的香港，他是个未足月的七星仔，经过一番挣扎才成功活下来，迎接他平凡中带点不平凡的一生。信在中学开...

国产影视 2025-05-14 119 0 2025 夸克网盘
钟声 (2024) 蓝光 1080P 外挂简繁字幕[免费在线观看][夸克网盘]

名称：钟声 (2024) 蓝光 1080P 外挂简繁字幕描述：“厨艺班一男生自称听见门钟似的怪声，甚至说自己半边脑袋已被换成机械。导师松冈不以为然，但不安已悄然入侵，他的世界即将反转，彻底陷入荒诞失序中。黑泽清为串流平台Roadstead 炮制自编自导新作，带来奇异恐惧链接：https://pan.quark.cn/s/98e087163592 📁 大小：3.9G🏷 标签：#恐怖 #剧情 #悬疑 #钟声...

国产影视 2025-05-14 127 0 2025 夸克网盘
《燃情》(2025)[第1季][全24集][1080P][简繁英字幕][剧情/爱情][李九霖/朱近桐/冯粒][免费在线观看][夸克网盘]

名称：《燃情》(2025)[第1季][全24集][1080P][简繁英字幕][剧情/爱情][李九霖/朱近桐/冯粒]描述：多年前，沈母因与人通奸被族长沉塘，沈清如背负着“荡妇”之名，身怀亡母遗恨，在小镇众人的羞辱谩骂中麻木痛苦长大，直到“哑巴”沈逞出现，二人互为救赎和逆鳞。那个名为“姐弟”的界限摇摇欲坠又横亘其中，众目睽睽下，沈清如含泪发誓绝不生情。沈清如被父亲许配给莫家冲喜，病痨鬼莫少爷却死于大婚前夜，莫老太强逼沈清如陪葬。沈逞遭人设计以身犯险。为救沈逞，沈清如改嫁“温柔”的族长之子。沈逞在乱葬岗九死一生，为了不能...

国产影视 2025-05-14 117 0 2025 夸克网盘
指尖相触，恋恋不舍 (2024) 1080P 中字外挂字幕[免费在线观看][夸克网盘]

名称：指尖相触，恋恋不舍 (2024) 1080P 中字外挂字幕描述：这是有听觉障碍的女大学生·糸濑雪和以雪之大学的前辈在世界旅行的背包客·波岐逸臣的爱情故事。有一天，在逸臣的帮助下，雪开始了两人的交流，雪被自然接触的逸臣所吸引。链接：https://pan.quark.cn/s/cc5b030c9c08 📁 大小：8GB🏷 标签：#动画 #指尖相触，恋恋不舍...

国产影视 2025-05-14 133 0 2025 夸克网盘
《拳皇命运》(2017)[第1季][全24集][1080P][中文字幕][动画/战斗/冒险][傅森/张欣/樊俊航][免费在线观看][夸克网盘]

名称：《拳皇命运》(2017)[第1季][全24集][1080P][中文字幕][动画/战斗/冒险][傅森/张欣/樊俊航]描述：1800年前，人类恶念凝聚而成的怪物—八歧大蛇肆虐人间，被以草薙家族为首的武术家们用三件神器封印。现代，世界综合格斗大赛 - THE KING OF FIGHTERS(简称KOF)召开，全世界的格斗高手集聚南镇。草薙家族的传人-草薙京来到南镇之后，他敏锐地感觉到了大蛇之力的复苏，一切迹象表明KOF大赛背后隐藏着一个巨大的阴谋。随着KOF大赛的召开，所有的队伍，抱着各自的目的，渐渐被命运之手拉...

国产影视 2025-05-14 111 0 2025 夸克网盘
汉武大帝 (2005) 1080P[免费在线观看][夸克网盘]

名称：汉武大帝 (2005) 1080P描述：平定了七国之乱，汉景帝(焦晃饰)着手解决王国问题，削藩以加强中央集权。治国有方的汉景帝沿用了黄老的无为而治，然而刚刚稳定的西汉王朝面对强大的匈奴入侵，不得不忍辱负重，通过和亲来维持边境安全。景帝去世后，年少的汉武帝刘彻在其有心计的母后王氏的精心策划和拉拢众人下被推上皇位。汉武帝一登基就展现出与以往君王不同的气魄和才智，广开言路，寻觅贤臣，实行改革。在其父文景之治奠定的基础下，汉武帝（陈宝国饰）不断拓展着西汉的基业，在挫折和困难中展现着不断成长的帝王气魄，并且在皇后...

国产影视 2025-05-14 129 0 2025 夸克网盘
《女王之家》(2025)[第1季][全5集][1080P][中文字幕][剧情/家庭][咸恩静/徐俊英/朴允载][免费在线观看][夸克网盘]

名称：《女王之家》(2025)[第1季][全5集][1080P][中文字幕][剧情/家庭][咸恩静/徐俊英/朴允载]描述：该剧由洪硕九、洪恩美导演，金敏珠编剧，Flying Entertainment、Asendio制作，讲述了坚信完美生活的女人在人生被彻底夺走后发生的人生夺回复仇剧。链接：https://pan.quark.cn/s/9b68ab6e3ea9 📁 大小：3.76 GB🏷 标签：#剧情 #家庭 #女王之家 #1080P #中文字幕 #咸恩静 #徐俊英 #quark...

国产影视 2025-05-14 107 0 2025 夸克网盘
《阅读不息》(文学)[PDF+EPUB][免费在线观看][夸克网盘]

名称：《阅读不息》(文学)[PDF+EPUB]描述：读这书时感觉自己像在翻看坂本龙一的豆瓣书影音标记，一种窥见他人隐秘阅读/观影兴趣的兴奋感。本书展现了坂本龙一最后几年的阅读品味，他的阅读趣味天马行空：从夏目簌石到德里达，从布列松到塔可夫斯基到小津安二郎、黑泽明、大岛渚，从八大山人到村上龙……让读者从坂本龙一的阅读品味，让更全面地了解坂本龙一……链接：https://pan.quark.cn/s/de89c223c0e1 📁 大小：31.2MB🏷 标签：#坂本龙一 #生命与阅读的思考 #图书推荐 #阅读不息 #文学...

电子书籍 2025-05-14 148 0 2025 夸克网盘
神探夏洛克 4季全 1080P 中英硬字幕[免费在线观看][夸克网盘]

名称：神探夏洛克 4季全 1080P 中英硬字幕描述：这一次夏洛克·福尔摩斯(本尼迪克特·康伯巴奇 Benedict Cumberbatch 饰)不仅是著名大侦探更是一名时尚潮人。和他的好友兼得力助手约翰·华生（马丁·弗瑞曼 Martin Freeman 饰）分别经历了离奇市民自杀案件、黑帮走私事件和倒计时炸弹杀人案。每一个案件看似独立其实都有联系，两人每解决一个案子，就又会出现新的难题和的受害无辜百姓。经过抽丝剥茧，幕后黑手莫里亚蒂(安德鲁·斯科特 Andrew Scott 饰)终于浮出水面，最后一集的交锋中，...

欧美影视 2025-05-14 136 0 2025 夸克网盘
《倦怠社会》(哲学与宗教)[PDF+EPUB][免费在线观看][夸克网盘]

名称：《倦怠社会》(哲学与宗教)[PDF+EPUB]描述：在功绩社会中，我们都是一台自我压迫的机器，孤独时焦虑，自我驱动式的忙碌，社交时冷漠，自说自话的屏蔽式冷暴力，无聊时抑郁，无以对抗的无穷无尽的压力……我们左手要躺平、右手要内卷，我们一边蔑视着鸡汤文，一边玩命地将自己熬成了一锅鸡汤，自相矛盾、自我机械化、以冷漠的沉默摧毁亲密关系……我们到底怎么了？链接：https://pan.quark.cn/s/45199ded1904 📁 大小：1MB🏷 标签：#哲学与宗教 #倦怠 #功绩社会 #虚荣心 #抑郁症 #人际关...

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