时间人格：为什么你的时间管理没有用 [人文社科] 科学剖析时间感知与效率之谜

在线观看/下载链接：(电子书 时间人格：为什么你的时间管理没有用 夸克网盘资源)：https://pan.quark.cn/s/5552174e0c76

类别：学习教育

分类：电子书籍

文件大小：N/A

书籍名称：时间人格：为什么你的时间管理没有用 书籍介绍：

《时间人格：为什么你的时间管理没有用》由日本新锐科学作家铃木祐创作，通过心理学、行为学与时间感知研究，深入剖析为何传统的时间管理技巧对许多人无效，提出“时间人格”这一全新视角。

本书通过科学实证和测试方法，帮助读者识别自身的时间人格类型（如现在导向型、未来导向型等），从而定制专属的时间管理策略。适合商务人士、学生、自由职业者及希望提升生活效率的读者群体。

资源亮点：

• 创新提出“时间人格”概念，打破时间管理误区

• 提供科学测试，精准识别个体时间行为倾向

• 针对不同人格匹配专属管理策略，更具实用性

• 语言简练易懂，适合跨年龄层阅读

• 适配快节奏生活下的高效时间管理需求

• 融合心理学与行为学研究成果，学术与实用兼备

• 探讨拖延、本能冲动、长远规划等行为背后的根源

• 引导读者构建成就感与自我掌控感的时间观

时间管理 时间人格 效率提升 行为心理学 自我认知 人文社科 电子书 自我成长 心理学读物 科学作家 quark